s扫描器 发表于 2024-12-2 14:40:00

眼睛不行，看电脑屏幕就流眼水，眼花，防蓝光的眼镜行不

去医院检查过是，说是干眼症，什么眼昄腺萎缩的。治疗吃药没啥用。
现在一对着电脑屏幕真难受，眼花，流泪，干涩，感觉就是怕光。
MJJ们有同样的问题不？有招吗？
网上的防蓝光镜片有用不，有没有缓解作用。

iiii.im 发表于 2024-12-2 14:41:08

10块钱买瓶眼药水就多滴几天就解决

usinwt 发表于 2024-12-2 14:42:22

不是有个防蓝光模式么？直接开启！

lyh36279 发表于 2024-12-2 14:43:01

本帖最后由 lyh36279 于 2024-12-2 14:46 编辑

我一天看16小时电脑都不成问题，只要做以下事情就可以最大限度避免：
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夜间把手机的 深色模式 和 护眼模式 打开，设为自动开启并关闭
电脑调成暖色调（偏黄色最大限度减少蓝光），越深越好，黄的程度取决于个人偏好

总之，电子设备能调护眼就护眼，能暖色调就暖色调...

s扫描器 发表于 2024-12-2 14:47:07


lyh36279 发表于 2024-12-2 14:43

我一天看16小时电脑都不成问题，只要做以下事情就可以最大限度避免：
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夜间把手机的 深色模式 和 ...

不知道是不是年纪来了，30+就出现问题了，20多的时候一样屁事都没有。

didi7 发表于 2024-12-2 14:43:00

换一个好点的显示器试试

lyh36279 发表于 2024-12-2 14:53:27


s扫描器 发表于 2024-12-2 14:47

不知道是不是年纪来了，30+就出现问题了，20多的时候一样屁事都没有。
年轻就是资本，过了就觉得身体不耐用

h4des 发表于 2024-12-2 14:56:30

这显然不是眼镜问题啊，眼睛问题。建议再去医院看看

buspotato 发表于 2024-12-2 14:47:00

电脑深色模式.湿房镜或者墨镜 .没事出去吹吹风刺激下眼睛..

williamc2 发表于 2024-12-2 14:57:06

乾眼症是眼睛水份缺失
尽量多滴药水跟热敷或按摩
防蓝光的眼镜没有太大作用
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